Estrés ocupacional en odontología. Aprendamos como cuidar la espalda

Abstract

Las alteraciones de la columna vertebral y el lumbago están convirtiéndose en un problema de orden mundial. Los tratamientos conservadores tradicionales intentan reforzar la musculatura usando tablas de ejercicios físicos. No hemos de olvidar que la práctica de la odontología comporta muchas horas de asiento, muchas de ellas en malas posturas si no se aplican métodos de ergonomía racional. Este trabajo pretende recordar al odontólogo la importancia del cuidado de la espalda y aporta una serie de ejercicios para proporcionar un buen tono y equilibrio muscular.