Percepció Subjectiva del Rendiment Cognitiu en Joves Estudiants: Relació amb l’Ansietat, els Hàbits de Vida Saludables i l’Impacte de la Covid-19

Abstract

A principis del 2020 va ser declarada una emergencia sanitaria mundial deguda a l’aparició i la propagació de la Covid-19, generant aquesta, junt amb les mesures restrictives establertes, canvis i conseqüències en la població. Això, ha tingut un gran impacte en la salud tant física com mental dels individuos, sent els joves estudiants un dels col·lectius de risc. L’objectiu del present estudi és conèixer l’estat actual del rendiment cognitiu, a partir de la pròpia percepció subjectiva, dels joves estudiants d’entre 18 i 28 anys en relació amb l’ansietat i hàbits de vida saludables en el context de la Covid-19. Per a la realització d’aquest estudi s’han emprat dos qüestionaris; el Cuestionario de percepción subjetiva del funcionamiento cognitivo i l’STAI. La mostra compta amb un total de 301 participants, sents tots ells estudiants d’entre 18 i 28 anys. Gran part de la mostra de joves estudiants ha percebut una disminució subjectiva del seu rendiment cognitiu en el context situacional de la Covid-19, la qual correlaciona amb majors nivells d’ansietat i pitjors hàbits de vida saludable. El present estudi suggereix que els hàbits de vida saludable son un factor protector i promotor d’un millor benestar cognitiu i emocional.

At the beginning of 2020, a global health emergency was declared due to the appearance and spread of Covid-19, which, together with the restrictive measures established, generated changes and consequences in the population. This has had a great impact on the physical and mental health of individuals, with young students being one of the groups at risk. The aim of the present study is to know the current state of cognitive performance, based on their own subjective perception, of young students between 18 and 28 years of age in relation to anxiety and healthy lifestyle habits in the context of Covid-19. Two questionnaires were used for this study: the Subjective Perception of Cognitive Functioning Questionnaire and the STAI. The sample has a total of 301 participants, all of them being students between 18 and 28 years of age. A large part of the sample of young students has perceived a subjective decrease in their cognitive performance in the situational context of the Covid-19, which correlates with higher levels of anxiety and worse healthy living habits. This study suggests that healthy lifestyle habits are a protective factor and promoter of better cognitive and emotional well-being.