Proposta gamificada amb extensió extraescolar per potenciar la resistència aeròbica i fomentar l’activitat física en alumnes de 3r de primària

Abstract

La recerca analitza l'impacte d'una Situació d'Aprenentatge en la resistència aeròbica i l'adherència a l'activitat física en alumnes de 3r de primària, emprant la gamificació combinada amb una extensió de reptes motrius opcionals fora de l'horari escolar per promoure hàbits actius. S’utilitza un enfocament qualitatiu basat en un estudi de cas amb una mostra de 50 alumnes de l’Escola Cor de Maria d’Olot. Es recullen dades amb el “6-minute walk test”, qüestionaris PAQ-C adaptats, registres d’adherència als reptes opcionals i instruments per avaluar la intervenció docent i la implementació de la proposta. Els resultats mostren una millora no significativa en resistència aeròbica, però un augment en l’adherència, especialment entre nenes. Es conclou que la proposta fomenta hàbits actius a curt termini, amb necessitat d’adaptacions per promoure una implicació per part de tot l’alumnat.

This study analyzes the impact of a learning situation on aerobic endurance and adherence to physical activity in 3rd-grade primary students, employing gamification combined with optional motor function challenges after school hours to promote active habits. A qualitative approach based on a case study was used, with a sample of 50 students from Cor de Maria School in Olot. Data collection tools included the 6-minute walk test, adapted PAQ-C questionnaires, adherence records for the optional challenges and instruments to evaluate the teaching intervention and the implementation of the proposal. The results show a non-significant improvement in aerobic endurance but an increase in adherence, especially among girls. It is concluded that the proposal encourages active habits in the short term, with a need for adjustments to promote the involvement of all students.