2026-04-13T03:03:21Zhttps://recercat.cat/oai/requestoai:recercat.cat:10256/193012024-05-22T11:27:10Zcom_2072_452966com_2072_2054col_2072_452968
RECERCAT
author
Capó Sureda, Joana M.
2024-05-22T11:27:10Z
2024-05-22T11:27:10Z
2020-07-07
http://hdl.handle.net/10256/19301
Motorincompetence in adolescence has a very direct association with physical inactivity
and increased risk of injury. The aim of this study is focused in two parts: analyze
Fundamental Motor Skills in teenagers and study the effects of an Integrative
Neuromuscular Training program. In this way, we will answerthe hypothesis ofthe study
evaluating if this type of program can improve the level in motor skills and sports
performance in young people, in order to bring them to an active and healthy lifestyle.
To carry out this project, data has been collected from a total of 58 studentsfrom 1r ESO
in the high school Vall de Llémena, from a descriptive study, the level of motor
competence is analyzed in relation to sex, age of maturity and their live style. The results
indicate thatthe boys have betterlevels of Motor Competence than girls, also the period
of growth development is determinant, because the students who are in pre-puberty
stage show the bests results indicating that having an active live style is essential. From
here it has been proposed the idea of introduce an Integrative Neuromuscular Training
in the warm-up in order to evaluate the effects and contribute to correct and improve
her motor skillsLa incompetència motriu en l’adolescència té una associació molt directe pel que fa a la
inactivitat física i l’augment dels riscs de lesions. L’objectiu general d’aquest estudi es
centra amb dues parts: analitzar les Habilitats Motrius Bàsiques dels adolescents i
estudiar els efectes d’un programa de Treball Neuromuscular Integrat. D’aquesta
manera donarem resposta a la hipòtesi de l’estudi, valorant si aquest tipus de programa
pot afavorir en la millora del nivell de les Habilitats Motrius i en el rendiment esportiu
dels joves, per tal de poder portar-los a un estil de vida actiu i saludable. Per dur a terme
aquest projecte, s’han recollit les dades d’un total de 58 alumnes del 1r cicle de
secundària de l’Institut Vall de Llémena. A partir d’un estudi descriptiu,s’analitza el nivell
de CM en relació amb el sexe, l’edat madurativa i el seu estil de vida. Els resultats
obtinguts indiquen que, els nois presenten millors nivells de competència motriu que
les noies, que el període de desenvolupament és determinant, ja que els alumnes que
estan en l’etapa prepuberal mostren els millors resultats afegint també que portar un
estil de vida actiu és essencial. A partir d’aquí es proposa la idea d’implementar un TNI
dins l’escalfament d’Educació Física i així poder valorar els seus efectes i contribuir en
rectificar i polir les seves Habilitats Motrius
Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/ info:eu-repo/semantics/openAccess
Motricitat
Motor ability
Adolescents
Teenagers
Educació física
Physical education and training
Músculs
Muscles
Sistema nerviós
Nervous system
Anàlisi de la competència motriu en els adolescents: millora a través d'un treball neuromuscular integrat
info:eu-repo/semantics/bachelorThesis