|
Título:
|
Validació d'itineraris urbans per a la prescripció d'exercici físic.;
Validation of Urban Routes for Exercise on Prescription
|
|
Autor/a:
|
Planas i Anzano, Antoni; Peirau i Terés, Xavier; Pujol Salud, Jesús; Farreny Justribó, Divina
|
|
Notas:
|
Objectiu: Dissenyar i validar vuit recorreguts urbans per la ciutat de Lleida perquè puguin ser utilitzats com a instruments de prescripció d"exercici físic pels metges i infermeres dels Centres d"Atenció Primària (CAPs). Mètodes: ciutadans voluntaris (n = 175) escollits entre diferents CAPs de Lleida se"ls van efectuar diverses mesures antropomètriques i fisiològiques abans i durant la realització dels recorreguts. Resultats: Les dades obtingudes van permetre analitzar quines eren les variables que incidien en la intensitat de l"activitat física, i es van establir uns intervals dins dels quals els futurs practicants poguessin realitzar una activitat controlada pels professionals de la salut en funció de la seva edat. Conclusions: Aquesta experiència permet establir una metodologia per validar circuits per a la prescripció d"activitat física en tres gradients d"intensitat (lleu, moderada, intensa) en funció del diagnòstic mèdic.
Objective: Design and validate eight urban routes in Lleida, to be used as prescription instruments by physicians and
nurses at Primary Care Centres (CAPs). Methodologies: Before and during making use of the routes, diverse anthropometric
and physiological measurements were taken among volunteers (n = 175), chosen from diverse CAPs in Lleida. Results: The
data collected determined which variables influenced upon the intensity of the physical activity. Intervals were established
within which future practitioners could perform age-specific activities under medical supervision. Conclusions: This
experience allows establishing a methodology to validate routes for exercise on prescription at three levels of intensity (light,
moderate, intense) based on medical diagnosis. |
|
Materia(s):
|
-Educació Física
-activitat física i esport
-Educació física
-Esports
-Promoció de la salut
-Physical education and training
-Sports
-Health promotion |
|
Derechos:
|
cc-by-nc-nd (c) Planas i Anzano, Antoni et al., 2010
http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/es
|
|
Tipo de documento:
|
Artículo
Artículo - Versión publicada |
|
Editor:
|
Institut Nacional d'Educació Física de Catalunya
|
|
Compartir:
|
|
